Jeg er doula i Sorø og på midtsjælland. Læs mere om hvem jeg er her.
Få din helt egen fødselshjælper
Skab de bedste betingelser for dig selv, din krop og din baby forud for din fødsel.
Lad en doula støtte dig igennem hele forløbet.
Hvad er en doula?
Ordet ”doula” kommer fra gammel græsk, og betyder egentlig tjenende kvinde – eller slavekvinde.
I nyere tid er ordets betydning dog snarere en vis kvinde der yder støtte og omsorg for andre kvinder, især før, under og efter fødslen.
Der har altid været doulaer. Kvinder har aldrig født alene.
Der har altid været et netværk, en cirkel af tryghed omkring den fødende kvinde.
Andre kvinder, der selv havde født og deltaget i andres fødsler, som kunne støtte, guide og beskytte den fødende. Sørge for mad og drikke, bevæge hende, måske passe den fødendes andre børn.
I dag er en doula den fødende kvindes forlængede arme, vågne sind og komplette opbakning.
Når jordemoderen har travlt med andre på fødegangen, bliver doulaen. Når partneren har brug for en hvilepause, bliver doulaen.
Din doula kender dig! Og det gør hende i stand til at hjælpe dig med at være en autoritet i din fødsel – uanset hvor eller hvordan den foregår.
Men, hvorfor?
At have en doula med til fødsel giver kortere fødselsforløb, færre kejsersnit, mindre behov for smertelindring og større chance for en tilfredshed med fødselsoplevelsen. Kilde
Som fødende, er din opgave at være din babys portal til livet. Du åbner dig imellem de to verdener, og din krop åbner sig så din baby kan passere.
Det er en kolossal transformation, og du skal have ro til at give slip og lade kroppen arbejde.
Du bliver sårbar, som aldrig før, og du får brug for én der kan holde din hånd og styrke din tillid undervejs.
Men er det ikke det en jordemoder er til for?
Jo. Og nej.
Du kan være heldig at have en jordemoder der har tid og ro til at være hos dig hele tiden. Du kan oven i købet være så heldig at have en jordemoder der kender dig allerede.
Men din jordemoder skal holde fokus på sikkerhed, på fødslens udvikling, på babys tilstand og position.
Din doula har fokus på dig. På at hjælpe dig igennem hver eneste ve. På at give dig den opbakning og hjælp som netop du har brug, ve for ve.
Din doula kan tale på dine vegne, når du er væk i vearbejdet. Din doula holder din hånd.
Og hvis du føder på hospitalet med en travl jordemoder der har gang i 3 andre fødsler og aldrig har mødt dig før…
Men, er det så ikke det min partner er med for?
Jo. Og nej.
Din partner er en vidunderlig støtte. Han eller hun er fuld af kærlighed til dig, og den baby du bringer til verden.
Men din partner er også midt i sin egen rejse af følelser. Din partner bliver påvirket af at se dig påvirket. Og din partner ved ikke nødvendigvis særlig meget om anatomien, fødslens faser, hjælpemidler og værktøjer.
Din doula kender kvindekroppen indgående. Din doula forstår fødselsprocessen, og hun har tasken fuld af gode idéer til at løfte dig igennem de intense perioder. Din doula er ikke selv i gang med at fødes som forælder, hun har kun dig at fokusere på.
Din doula er din personlige støtte igennem hele fødselsforløbet. Hun er ved din side fra du kalder og indtil du har din baby i armene (og måske lidt længere…)
Din doula er jordemoderens hjælper, din partners ekstra hænder – din stemme, din beskytter.